コーヒー
皆さん、こんにちは!
突然ですが皆さん、コーヒーは飲まれますでしょうか??
私は苦手で全く飲めなかったのですが、最近眠気覚ましに飲んでいるうちに少し味に慣れてきました👏
さらにコーヒーにはいろいろな効果があるようでカフェインによって
頭をスッキリさせて集中力を高めてくれる効果や
自律神経の働きを高めてくれるそうです❗️
またカフェイン以上にポリフェノールがたくさん含まれていて
心筋梗塞などの生活習慣病の予防効果や、紫外線による肌のダメージを防ぐ効果もあるそうです✨
この効果を聞いて積極的にコーヒーを取り入れていこうと思いました🤭✨
FaciLitAでは色んな種類のドリップパックやインスタントコーヒーを常備していますが、最近ではあることをきっかけにコーヒーをコーヒー豆から淹れてます☕️
コーヒー好きの先生がコーヒー豆を沢山持ってきてくれてます❗️
そして先日、ついに電動の豆挽きを購入しました👏
以前は手動で挽いていたので電動の速さにとても感動しました😳
挽いた豆のいい香り✨
しかし。。。。。
おいしいコーヒーは飲めませんでした。。。
慣れない電動に、コーヒー豆を挽きすぎてしまって上手くドリップできず、かなーり濃厚なコーヒーが出来上がってしまいました😂
なのでお湯で割って美味しくいただきました😇
次回はうまく作れるように頑張りたいと思います💪
なお、コーヒーの他にも紅茶やココアなどもいつでも飲めるように置いています!この時期の生徒さん一番人気は「カフェオレ」のようですね✨
暖かい飲み物で一息入れながら、ラストスパート頑張ってもらいたいです✊
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